Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 80,21g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: Flat White, Tomatoes, Kingsmill 50/50 Bread. Almuerzo: Asda Beetroot Salad, Tomatoes, Asda Spring Onions, Marks & Spencer Stuffed Chicken Breast. Cena: Grapes, McVitie's Light Digestive Biscuits, Marks & Spencer Cornish Cruncher Cheddar Cheese, Waitrose Onions, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tomatoes, Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Fillet Steak, Tesco New Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Flat White. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
21 jul. 20 por el miembro: bubblegum14
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At last below 15 stone 3 to go . I didn’t measure myself when I first started dieting but I am feeling better and my jeans are huge.
21 jul. 20 por el miembro: Loverablenut
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21 jul. 20 por el miembro: lisap75
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21 jul. 20 por el miembro: Tebbs61
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21 jul. 20 por el miembro: theonlykathyg61
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Thank you for your support everyone. It keeps me going .
24 jul. 20 por el miembro: Loverablenut
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Peso Histórico de Loverablenut
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