Diario de DancingPotato2020, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1649 kcal Grasa: 78,43g | Prot: 68,84g | Carbh: 191,39g.   Desayuno: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Gala Apples, Bananas , Oats , Activia Vanilla Yogurt. Almuerzo: Yoplait Source Yogurt, Western Family Sesame Ginger Dressing, Fresh Gourmet Crispy Onions, Cucumber (with Peel) , Chicken, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Avocados , Carrots , Kale . Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kirkland Signature Macadamia Nuts, Chicken Meatballs, Lettuce, Dried Shiitake Mushrooms , Yoplait Source Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Kiwi Fruit, Papayas . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de DancingPotato2020


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