Diario de toussy$, 21 jul. 20

Objectif atteint !

Résultats depuis avril
Cuisses : -2cm
Hanches : -2cm
Taille : -3cm
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
889 kcal Grasa: 42,96g | Prot: 22,83g | Carbh: 104,30g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Nestlé Yaourt à la Grecque, Jus d'Orange, Café Expresso, Pomme. Almuerzo: Salade César. Cena: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait de Coco. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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