Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 27,55g | Prot: 94,75g | Carbh: 97,83g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Активия Йогурт Питьевой, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
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3697 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrey_Prm59
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