Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3104 kcal
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Grasa: 95,11g | Prot: 180,74g | Carbh: 379,03g.
Desayuno: Dempster's Multigrain Bread, Becel Margarine, Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Bananas, Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples, Sunny Fruit Dried Figs, Premier Protein Chocolate Shake, Dry Roasted Unsalted Almonds. Cena: Green Giant Niblets Corn, President's Choice Striploin Steak, President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil , Cucumber (Peeled) , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Rold Gold Classic Style, Sweet Cherries, Ice Cream. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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