Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 140,97g | Carbh: 247,01g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン 梅しそ, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Cena: ワンタンスープ, 調理したなす, キャベツ, 芋焼酎, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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