Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 78,60g | Carbh: 265,17g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Carrots, Broccoli, Coffee, Apples . Cena: Cheddar Cheese, Arby's Potato Cakes (2), Turkey Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Chocolate Caramel Muffin, Taylor Farms Celery Sticks. más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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