Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 27,62g | Carbh: 198,43g.
Desayuno: Manzana Verde, Manzana Roja, Papaya, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mangos, Piña, Fresas, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quinoa, Arracacha, Chia, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Maíz Dulce, Ghee, Zapallo, Cilantro, Ajo, Cebollas, Papa, Tomates Rojos, Pimentón, Huevo. Cena: Instacrem Crema No Lactea, Café Colado, Crakeñas Galletas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Coco, Café, Pimienta Negra, Cúrcuma, Sal Marina, Té de Hierbas, Instacrem Crema No Lactea. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandramosquera74
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