Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 61,30g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada de Folhas, Walmart Patinho em Bife, Tang Refresco em Pó. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
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Peso Histórico de criscdossantos
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