Diario de FlaButterflies, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1250 kcal Grasa: 47,57g | Prot: 63,83g | Carbh: 142,13g.   Desayuno: Zatarain's New Orleans Style Shrimp Alfredo. Almuerzo:  Cooked Green String Beans (from Fresh), Grilled Chicken,  Cooked Green String Beans (from Fresh), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Cena: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Popsicle Creamsicle. más...
2552 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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