Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 32,40g | Prot: 50,51g | Carbh: 152,28g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Bacem, Pepaya, Bihun Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Perkedel Jagung, Emping Melinjo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vindario06
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