Diario de manucapi, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
2867 kcal Grasa: 58,02g | Prot: 166,39g | Carbh: 411,08g.   Desayuno: Fruttolo Fruttolo, Land Edamer a Fette, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Carnaroli,  Zucchine,  Petto di Pollo, Carne,  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo, Carne,  Zucchine, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Cena:  Kiwi,  Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noi Voi Corn Flakes. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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