Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 92,65g | Carbh: 134,31g.
Desayuno: Queso Ricotta (Semi Descremado), Bimbo Pan Bimbo Diet, Chop't Avocado , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Almuerzo: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Aderezo de Ensalada Ranch, Avocados From Mexico Avocado, Season's Choice Elote Style Corn, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Mission Tortillas De Harina Integrales. Pasa Bocas / Otros: Dole Wild Blueberries, Driscoll's Raspberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|