Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3215 kcal
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Grasa: 99,15g | Prot: 176,31g | Carbh: 405,89g.
Desayuno: More, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele, Pancakes latte. Almuerzo: Spigola, Minestrone, Delizie del Sole Riso Basmati, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gelatelli Gelato alla Stracciatella, Mela, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Dal Salumiere Filetti di Bresaola, Minestrone, Rucola, Certossa Pan Bauletto Integrale, Milbona Formaggio Spalmabile Skyr, Uovo all'occhio di Bue. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Banana, Barretta. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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