Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 194,25g | Carbh: 186,39g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Almuerzo: Conad Piselli Fini Cotti al Vapore, Pane Integrale, Speck, ConBio Insalata di Farro e Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Anguria, Minestrone, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Mila Skyr Caffè, Caffè Macchiato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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