Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2010
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1167 kcal
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Grasa: 71,03g | Prot: 66,13g | Carbh: 65,13g.
Desayuno: Coffee Creamer, whole milk, Strawberries, brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, egg. Almuerzo: HONEYCRISP APPLE. Cena: heavy cream, Cream Cheese, maple syrup sugar free, egg, onion, ground beef. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmmandy
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