Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 128,13g | Carbh: 204,38g.
Desayuno: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Цельное Молоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Льняные Семена, Корица, Кофе, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Яблоком, Рисовая Каша с Тыквой. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Цветная Капуста на Пару, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Cena: Лук, Kerakur Перец Острый Маринованный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Печеная, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Сметана 15%, Компот без Сахара, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Говядина Премиум, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Сливы, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Абрикосы, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|