Diario de lioness_21, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1777 kcal Grasa: 69,85g | Prot: 82,55g | Carbh: 210,34g.   Desayuno:  Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk,  Mustard,  Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured) ,  Butter ,  Whole Wheat Bread. Almuerzo: Griesson Soft Cake Orange,  Oatmeal Pie,  Carrots,  Plum,  Cocktail Sauce, Migros Surimi,  Cucumber,  Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured) ,  Mustard,  Butter ,  Whole Wheat Bread. Cena:  Apricot,  Plum,  Sweet Cherries ,  Cantaloupe (Muskmelon),  Olive Oil ,  Tomatoes,  Bell Peppers,  Spinach ,  White Rice,  Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros:  Cheese Cracker, Babybel Mini Babybel Light, Frisco Winnetou. más...
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