Diario de 20alexa, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
837 kcal Grasa: 33,22g | Prot: 37,38g | Carbh: 103,11g.   Desayuno:  Сметана ,  Гречка с Мясом,  Котлета Домашняя,  Помидоры. Almuerzo:  Печенье к Чаю, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%,  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры. Cena:  Котлета Домашняя, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Pasa Bocas / Otros:  Абрикосы,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Печенье к Чаю. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 20alexa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.