Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 165,07g | Carbh: 369,32g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Red Berries, Pam Panorama Succo Mela, Uva Rossa e Frutti di Bosco, Solevita Pome Granate Juce Melagrana, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Calvé Salsa Avocado , Bonduelle Gentilina, Calvé Salsa Messicana Piccante, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Noberasco Ananas Disidratato , Sol & Mar Fagioli dall'occhio Nero, dal Salumiere Bresaola della Valtellina Punta d'anca, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Certossa Gallette di Farro Bio, Belbake Uva Sultanina, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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