Diario de MarcoHL, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
2938 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 329,38g | Carbh: 249,58g.   Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Myprotein Glutamin, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Hähnchengeschnetzeltes, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Cluster Dextrin. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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