Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 104,05g | Prot: 93,51g | Carbh: 309,76g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Kellogg's Special K Klasik. Almuerzo: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Şeftali, Tatlı Kiraz. Cena: Elmalı Kurabiye, Mercimek Çorbası, Kuşbaşılı Pide, Poğaça. Pasa Bocas / Otros: Biber Kızartması, Beyaz Ekmek, Kabak Kızartması, Patates Kızartması, Altınkılıç Kefir. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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