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quase lá. falta pouco
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 60,64g | Carbh: 109,63g.
Desayuno: Alibey Coalhada Seca, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Camarão na Moranga, Abóbora Cabotia. Cena: Queijo Cheddar, Panco Pão de Hamburguer, Salmão. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Queensberry Geleia de Damasco, Queijo Minas, Marilan Magic Toast Integral, Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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