Diario de ogyoglethorpe89, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
2623 kcal Grasa: 123,50g | Prot: 168,42g | Carbh: 219,18g.   Almuerzo: Hershey's Milk Chocolate Bar, Kroger Stick Pretzels, Lantana Black Bean Hummus, Dole Shredded Lettuce, Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Hunt's Sauce, Lay's Stax Original Potato Crisps, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter,  Swiss Cheese , Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Hershey's Cookies ‘N’ Creme. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
3467 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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