Diario de grgid979, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
3144 kcal Grasa: 114,44g | Prot: 181,40g | Carbh: 390,19g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Sunny Fruit Dried Figs, Bananas, Dry Roasted Unsalted Almonds, Pink Lady Apples, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Fried Egg without Fat, Tomatoes, Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread, President's Choice Free from Bacon, Premier Protein Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Sweet Cherries, Rold Gold Classic Style. más...
2479 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.