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なんとか減った😃
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 55,34g | Carbh: 99,66g.
Desayuno: ファミリーマート コールスローサラダ, 明治 ザ グリークヨーグルト キウイ, ミルキープロテイン, 紀文 特濃 調整豆乳. Almuerzo: ライフ 切り干し大根, スイカ. Cena: ナチュラルローソン こんにゃくチップス のりしお風味, ローソン エスプレッソ, プチトマト, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, サラダコスモ 大豆もやし, おかめ納豆 国産中粒納豆. Pasa Bocas / Otros: 三幸製菓 ぱりんこ, 紀文 特濃 調整豆乳. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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