Diario de daniperilli, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
911 kcal Grasa: 35,08g | Prot: 74,86g | Carbh: 74,63g.   Desayuno: Mamão Papaia, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel,  Fresubin Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Leite Desnatado. Almuerzo:  Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Cena:  Ovo Frito sem Gordura, Pé de Fruta Polpa de Maracujá, Alcatra,  Palmito,  Tomates Cereja,  Alface de Folha Vermelha. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel,  Fresubin Protein, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Leite Desnatado. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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