Diario de kikyk, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1425 kcal Grasa: 39,28g | Prot: 103,94g | Carbh: 158,59g.   Desayuno: Zymil Latte Parzialmente Scremato, EuroCompany Cocco Grattugiato, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Fage Trublend Cocco, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Più Bene Sedanini Biologici di Lenticchie Rosse. Cena: Terranostra Vegan Seitan Agli Aromi, Pomodoro Cuore di Bue, Fior di Natura Straccetti di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Cioccolato Fondente 56% Sale Marino, Caffè Macchiato, Pasticcini, Pesca Noce, Melone. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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