Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 97,63g | Prot: 180,32g | Carbh: 222,72g.
Desayuno: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Optifast 800 Vanilla Shake, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Turkey (Cooked). Cena: Quesadilla with Poultry and Cheese, Calavo Avocado, Purple Carrot Creamy Corn & Chorizo Enchiladas, OWYN Strawberry Banana Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Trader Joe's Organic Hummus, Trader Joe's Quinoa & Black Bean Infused Tortilla Chips, Optifast 800 Chocolate Shake. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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