Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 67,95g | Prot: 51,19g | Carbh: 252,94g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Oro Saiwa Grano Fondente. Almuerzo: Pesche, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Insalata Mista Verde, Panzanella. Cena: Giampaoli Big Cacao, Marmellata di More, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Sentado - 50 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 44 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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