Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 78,96g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: ВкусВилл Десерт Чёрная Смородина-Черника-Кокос, Кофе, Alpro Soya Unsweetened, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Нектарин, Parmalat Сливки 23%, Яйцо, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Форель Радужная. Cena: Черешня, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Масло Авокадо, Яйцо, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Alpro Soya Soya Unsweetened, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Манго. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Кофе, Нектарин, Масло Авокадо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 5%, ВкусВилл Форель Радужная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulOley
|