Diario de aaaaannnnnnn, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1089 kcal Grasa: 27,52g | Prot: 58,37g | Carbh: 155,08g.   Desayuno: Kacang Rebus, Pisang, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Santan, Telur,  Gula Merah,  Gula Pasir,  Nasi Ketan (Ketan), Mentimun (Kupas),  Ikan Gabus, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Kecap Asin (Tamari), Nasi Putih. Cena: Ikan Gabus, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...



     
 

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