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started modere again
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 92,26g | Carbh: 21,95g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Almuerzo: Kirkland Signature Steak Strips. Cena: Tillamook Smoked Medium Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled) , Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Modere Sustain. Pasa Bocas / Otros: Jimmy Dean Heat 'N Serve Original Sausage Patties, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adeleolsen
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