Diario de rocsanamentešŸ’, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1566 kcal Grasa: 81,13g | Prot: 111,14g | Carbh: 95,42g.   Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero,  Aceite de Coco,  Café Espresso, Hacendado Chocolate Negro 85%, Body Genius Peanut Butter, HSN Sports Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Tarta Nata y Chocolate,  Melón , Hacendado Atún Claro al Natural,  Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria,  Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Carrefour Hamburguesa de Vacuno y Cerdo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evocasein. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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