Diario de ttattylocadora, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
921 kcal Grasa: 67,64g | Prot: 50,28g | Carbh: 28,12g.   Desayuno: Trident Hortelã. Almuerzo: Aurora Linguiça de Frango, Salada Vinagrete. Cena: Davaca Queijo Mussarela Light, Copra Óleo de Côco, Carne de Sol, Hortifruti Cebola Roxa. Pasa Bocas / Otros:  Morangos Congelados Não Adocicado, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Scala Queijo Parmesão , Sadia Linguiça tipo Calabresa,  Brigadeiro Low Carb, Yoki Pipoca Natural 0% Sódio. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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