Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 101,81g | Carbh: 178,99g.
Desayuno: Rzodkiewka, Szczypiorek, Zarębski Ser Biały Mielony , Masło, Chleb Żytni. Almuerzo: Herbata Ziołowa, Maliny, Mleko Kokosowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Kasza Jaglana. Cena: Sól, Piątnica Jogurt Naturalny, Sałata, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Domowe Młode Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Żywiec Piwo, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gosiamalik
|