Diario de ogyoglethorpe89, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
3825 kcal Grasa: 192,37g | Prot: 200,08g | Carbh: 334,61g.   Desayuno: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Light String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Bar. Almuerzo: Frigo Light String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Bar, Frigo Light String Cheese, Hunt's Sauce, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Cena: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins,  Swiss Cheese, Lay's Stax Original Potato Crisps, Hunt's Sauce. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (Grab Bag), Frigo Light String Cheese, Lay's Stax Original Potato Crisps, Hershey's Cookies ‘N’ Creme. más...
3292 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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