Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 102,13g | Carbh: 204,99g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Trek Mix - Simply Cashew, Almond & Cranberry, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Trader Joe's Organic Hummus, Oroweat Pita Pockets, Optifast 800 Chocolate Shake. Cena: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Meatless Spaghetti Sauce, Trader Joe's Organic Whole Wheat Spaghetti, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Optifast 800 Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: Orgain Chocolate Almond Sea Salt Protein Bar. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|