Diario de guraffa, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1432 kcal Grasa: 46,02g | Prot: 53,15g | Carbh: 200,84g.   Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle,  Caffè Espresso,  Latte Scremato. Almuerzo:  Pesche,  Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue,  Uovo,  Tortellini in Brodo. Cena: Nutella Nutella,  Pane Comune, Oro Saiwa Grano Fondente,  Latte Scremato. más...
2020 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Sentado - 2 horas y 25 minutos, Scooter - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos, Descansando - 2 horas y 56 minutos, Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos. más...
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