Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 76,56g | Prot: 83,57g | Carbh: 27,71g.
Desayuno: 仙台勝山館 MCTオイル, トップバリュ 味付めかぶ (45g), 赤キャベツ, きゅうり, 焼鮭, こめ油, しいたけ, にら. Almuerzo: 仙台勝山館 MCTオイル, アボカド, オクラ, ミニトマト, 旭物産 12品目のシャキシャキサラダ, トップバリュ オーガニック グリーンアスパラ, トップバリュ ブロッコリー, オリーブオイル, エビの蒸し焼き、または茹でたエビ. Cena: LAWSON ６品目の野菜炒め, せんどう 塩サバ. Pasa Bocas / Otros: クルミ. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ＊＊hana＊＊
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