Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 108,38g | Carbh: 202,32g.
Desayuno: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, PBN Whey Protein Isolate, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Novi Crema di Nocciole , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte, Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco, Pomodori, Esselunga Cipolla Rossa, Capperi, Pane Integrale, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Zaini 100% Dark Cacao , Prosecco. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 5 minutos, Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de calavera73
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