Diario de Elihu Feldman, 24 jul. 20

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Thank you God for helping me!

101,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 19,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:

691 kcal

Grasa: 42,53g | Prot: 37,35g | Carbh: 41,71g. Desayuno: Coffee with Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Gouda or Edam Cheese. más...

2372 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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Comentarios

Well done!

24 jul. 20 por el miembro: shirfleur 1


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