Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 43,56g | Carbh: 120,10g.
Almuerzo: Mandioca Frita, Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Juréia Ovo de Codorna, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada Crua. Cena: Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Pasa Bocas / Otros: Milk Shake Espesso de Baunilha, Friolack Queijo Colonial, Clamel Doce de Amendoim. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de suelene cardoso
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