Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 57,14g | Carbh: 177,27g.
Desayuno: Soyfresh Soya Milk, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Nasi Merah, Tropicana Slim Minyak Kanola, Royco Royco Ayam, Garam, Lada Hitam, Pakcoy, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur, Dada Ayam, Bakso Ayam, Sunny Gold Sosis Ayam. Pasa Bocas / Otros: Apel, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bemby1102
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