Diario de RobertoSaponara, 25 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
5093 kcal Grasa: 212,56g | Prot: 221,94g | Carbh: 516,30g.   Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sottolestelle Pane di Segale Integrale con Avena. Almuerzo: Esselunga Uova, Kinder Pinguì, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Senape, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Patatine Fritte (Medie), Heineken Birra, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Pasa Bocas / Otros: Lidl Barrette Proteiche Cookies. más...
2232 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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