Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 76,09g | Carbh: 79,26g.
Desayuno: Leblebi, Eti Karam Bitter, Ceviz, Türk Kahvesi, Karpuz. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul. Cena: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisinannesi
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