Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 50,47g | Carbh: 235,89g.
Desayuno: Quaker Oat, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Telur. Almuerzo: Sawi Putih, Shirataki Nasi, Tempe Orek, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Kecambah, Pakcoy, Wortel Dimasak. Cena: Gula Pasir, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Madu, Cimory Yogurt, Stroberi, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexis alexis
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