Diario de raquelnefer, 25 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
90 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
1452 kcal Grasa: 68,35g | Prot: 57,80g | Carbh: 152,00g.   Desayuno: Great Value Mantequilla de Mani, Mermelada, Lider Salame Italiano, Lider Queso Laminado Chanco, Castaño Pan Molde Integral, Ecco Cebada Tostada. Almuerzo: Gourmet Salsa de Caramelo, Lider Wafers Chocolate, Quillayes Crema Chantilly, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Sal Marina, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Lider Ketchup, Lider Papas Prefritas, Chuleta de Cerdo Frita, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kraft Mayonesa, Limón, Lechuga, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Costa Vizzio Bombon, Calaf Suny, Lider Coco Laminado, Lider Granola, Bayas de Goji, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Chia. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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