Diario de mamaof 3, 13 ene. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2009
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2009:
1327 kcal Grasa: 29,07g | Prot: 78,36g | Carbh: 195,27g.   Desayuno: maple brown sugar instant oatmeal, coffee. Almuerzo: light miracle whip, ketchup, oscar mayer lean white turkey honey smoked, sara lee 45, lowfat cottage cheese great value, fast fixin chicken breast nuggets, valencia orange. Cena: saltines, Mixed Vegetables, instant brown rice, chicken bouillon cubes, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: ketchup, oscar mayer chopped ham, sara lee 45, peach yogurt great value. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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