Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 48,03g | Prot: 99,25g | Carbh: 85,68g.
Desayuno: Buah Pir, Telur Rebus. Almuerzo: Soto Daging, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Naraya Oat Choco. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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